海峡佛教网|【设为佛教首页】【加入佛教网收藏】
请选择版本:【繁体】|新浪官方微博|官方微信订阅号

打坐应注意的事项有哪些?

时间:2016-08-15 14:43来源:弘善佛教网 点击:

导读:问:打坐应注意些什么? 虚云老和尚开示:坐禅要晓得善调养身心,若不善调,小则害病,大则著魔,实在可惜。禅堂的行香坐香,用意就在调身心,此外调身心的方法还多,今择要略说: 跏趺坐时,宜顺著自

打坐应注意的事项有哪些?

  问:应注意些什么?

  老和尚开示:要晓得善调养,若不善调,小则害病,大则著魔,实在可惜。的行香坐香,用意就在调身心,此外调身心的方法还多,今择要略说:

  跏趺坐时,宜顺著自然正坐,不可将腰挺起,否则火气上升。过后会眼屎多,口臭气顶,不思饮食,甚或吐血。又不要缩腰垂头,否则容易昏沉。

  如觉昏沉来时,睁大眼睛,挺一挺腰。轻略移动臀部,昏沉自然消灭。

  用功太过急迫,觉心中烦躁时,宜万缘,功夫也放下来。休息约半寸香,渐会舒服,然后再提起用功。否则日积月累,便会变成性躁易怒,甚或发狂著魔。

  坐禅有些受用时,境界很多,说之不了。但你不要去执著它,便碍不到你。俗所谓“见怪不怪,其怪自败。”虽看见妖魔鬼怪来侵扰你,也不要管他,也 不要害怕,就是见释迦佛来替你摩顶,也不要管他,不要生。《》所谓:“不作圣心,名善境界;若作圣解,即受群邪。”

本文标签:
[责任编辑:]
转载本文请注明:文章转载自:海峡佛教网[http://www.hxfjw.com]

更多相关的文章:
评论列表(网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)
关于我们 | 佛教网 | 佛教 | baidu新闻 | 网站地图 | 高级搜索 | TAG标签 | RSS订阅 | 每日新闻
技术支持:福建省如是文化投资有限公司  电话:0593-5066660  电话:0593-7166363
Copyright © 2010-2015 海峡佛教网  闽ICP备13019945号-1